מהו אימון אישי ב"קוד התדר האנושי" ? - אימון אישי הוא תהליך חשיפה וחיבור ל"קוד התדר האנושי" האישי, המעצים אנשים למצות את הפוטנציאל האישי ולשפר את הביצועים וההישגים שלהם בחייהם האישיים והמקצועיים. כמעט כל אחד מאתנו שואף לממש רצונות ושאיפות כמוסות וגלויות. אם זה בתחום החיים האישיים שלנו (משפחה, חברים, קהילה) ואם זה בתחום החיים המקצועיים שלנו ( עיסוק, יזמות, קידום, השפעה).
לעתים, כדי להגיע להישגים גבוהים אנו זקוקים לכישורים ומיומנויות חדשות, לעתים עלינו לתרגל ולהכין את עצמנו לאתגרים שאנחנו רוצים להשיג.
מה עושים באימון אישי ב"קוד התדר האנושי" ? - באמצעות פגישות קבועות, פועל המאמן במשותף עם המאומן תוך שהוא חושף בפניו את "קוד התדר האנושי" האישי שלו ומפעיל כישורים ומיומנויות כמו: שאילת שאלות, הקשבה, תמיכה, הצבת אתגרים, הנעה לביצועים משופרים, שיקופים, והכרה ביכולות המאומן. וכן הקניית כלים אישיים ומקצועיים ליצירת פריצות דרך והישגים בלתי רגילים אצל המאומנים שלו. לדעת יותר על אימון אישי ב"קוד התדר האנושי"
למה אנשים משתמשים במאמן אישי ? - אנו מסתייעים במאמן כושר כדי לשמור על כושר גופני כדי להשיג הישגים שאותם לא היינו משיגים בכוחות עצמנו. באותה צורה אנשים ועסקים משתמשים במאמנים, להשגת מטרות בחייהם ובעסקיהם, לשקף ולהזכיר להם את היכולות הגלויות והסמויות שלהם ולחבר אותם לעשייה תוך כדי חשיפת המעצורים הגלויים והסמויים וסילוקם מהדרך.
מה ההבדל בין טיפול לאימון ? - אימון אישי אינו מחפש ליקויים ואינו עוסק בפתולוגיה או בעבר. ההנחה הבסיסית באימון היא כי הינך אדם שלם כפי שאתה, וכי אינך זקוק ל"שיפוץ". הדגש באימון הוא תמיד על עוצמתך ויכולותיך בהווה ובשום מקרה לא על חולשותיך ובעיותיך שמקורן בעבר. אימון אישי הינו תהליך ממוקד- יעדים תכליתיים ותחוּם בזמן.
האם אימון דומה לייעוץ ? - האימון אינו משתמש במודל ה"מומחה" אשר משתמש בתבניות קיימות לניתוח מצב נתון, אלא מתבסס על מודל של שותפות "בגובה העיניים", שבו אתה והמאמן עובדים במשותף לצורך השגת מטרותיך. לרוב, המאמן אינו מומחה בתחום המקצועי בו אתה עוסק, או אשר בו הוא רוצה להתמחות.
המאמן מומחה ביצירת תהליך שבו אתה מגיע לבהירות עבור עצמך לגבי יעדיך ומטרותיך ולגבי הדרך הנכונה עבורך להגיע אליהם. להבדיל מייעוץ, אשר משתמש בראייה תבניתית ומכוון להתאמה שלך לתבנית, האימון עניינו בך כגורם מרכזי – מה מניע אותך, מה מרגש אותך, מהם חלומותיך, מה יגרום לך לתחושת סיפוק בחיים.
אימון יכול ועשוי להתקיים צד בצד עם תרפיה או ייעוץ, כאשר כל אחד מאנשי מקצוע מתבונן בך מנקודות המבט המייחדת אותו.
איך אני אדע אם זה מתאים לי ? - קובעים "אימון מתנה" אימון זה נמשך כ- 30 דקות. במהלך האימון מצטיירת תמונת מצב עדכנית של חייך, באמצעות סקירה של התחומים העיקריים בחייך ושל מידת שביעות הרצון שלך, נכון להיום, מכל אחד מהם. שיחה זו מתמקדת באחד התחומים בהם תבחר ליצור פריצת דרך בחייך, במהלך החודשים הקרובים.
"אימון מתנה" מהווה "טעימה" והיא מקנה תחושה של מה מתאפשר לך באמצעות האימון, בדרך למימוש יעדיך. הבחירה במאמן ובתהליך האימון היא בראש וראשונה עניין של אמון וביטחון בין הצדדים. שיחת "אימון מתנה" מאפשר לך לוודא שמי שעתיד לאמן אותך, אכן ראוי לאמונך. בשיחה זו מתבררים גם הפרטים הלוגיסטיים – סוגי האתגרים השבועיים, משך האימון, מיקומו ועלותו. שיחה זו אינה כרוכה בתשלום.
איך יודעים שהאימון אפקטיבי ? - אימון הינו תהליך קצר-מועד. תוך פרק זמן קצר ניתן לראות אם הוא אכן מפיק תוצאות: אתה יכול להעיד אם השגת את אשר שאפת להשיג, או אם התקדמת כברת דרך. תהליך האימון. במחקר לעבודת מאסטר במנהל עסקים שהוגש לאוניברסיטת MIT - Sloane במאי 2003, קובע H. Junghahn בין השאר (מתורגם): "...הרבה יותר קל לחוות אימון מאשר להסביר אותו... על האדם המחפש אימון להיות מוכן ליחסים קרובים עם אדם אחר.
על הלקוחות להיות פתוחים ומחויבים באופן אמיתי לתהליך של שינוי אישי. כאשר בסיס זה מעוגן היטב, מתחיל התהליך העדין של בחירת מאמן. המחקר מציע כי "כימיה" בין מאמן ללקוח חיונית ומהווה בסיס לאמון הדדי. אינטגריטי, יושר ואמון הם קריטיים. בלעדיהם יחסי האימון אינם יכולים להתקיים.... "
החלטתי להתחיל, מה קורה עכשיו ? - קובעים "אימון מתנה" ומסכמים את תנאי התוכנית – משך האימון, מיקומו ותנאי התשלום. לפני קיום "אימון מתנה", ישלח אליך שאלון היכרות. לקבלת אימון מתנה צור קשר
בשאלון ובשיחת ההיכרות, אתה מגדיר את דרכי הגישה אליך, בהן תרצה שאשתמש כמאמן – מה "מפעיל" אותך בצורה הטובה ביותר? מה מדרבן אותך לפעול? – עידוד ומתן פידבקים חיוביים, התייחסות "קשוחה" ותָקיפה, או שמא, התייחסות "רכה" הכוללת בירור משותף איתך של "מקום" הנוכחי בו חייך נמצאים ושל רצונותיך באשר לכיווני הפעולה האפשריים עבורך כעת.
ב"אימון מתנה" נבחין בערכים שלך. מה מגדיר אותך, מהם אותם ערכי- ליבה שבלעדיהם אתה לא תהיה אתה. אנו נבחין בהם על דרך ההיפוך – ע"י התבוננות באותם מצבים שמעצבנים אותך, "שמוציאים אותך מדעתך", כדי ללמוד מהם על הערכים שהופרו. כמו כן, נגדיר בשיחה ההיכרות את היעדים אשר ברצונך לממש בתקופה הקרובה.
מה אתה רוצה שיקרה בחייך, איך אתה רוצה שזה יבוא לידי ביטוי, איך תרצה להרגיש וכו'......
מה משיגים אנשים באמצעות אימון אישי ב"קוד התדר האנושי" ?
תקשורת אפקטיבית בכל תחומי החיים
לחיות בחקירה מתמדת, להיות בשאלה ולא בתשובה
ללמוד להיות בפתרונות ולא בבעיות
הקשבה נדיבה ליכולות של עצמנו ושל הזולת
גישה חיובית ופרואקטיבית לחיים
אומנות שאילת שאלות להעצמה עצמית ושל הזולת.
מיומנות הפרזנטציה העצמית שלנו
גמישות מחשבתית ורגשית והגדלת טווח היכולות הנ"ל
התמודדות אפקטיבית עם משברים וקונפליקטים
יצירת איזון בין קריירה, משפחה, קהילה
השגת מטרות בתחום הקריירה והעסקים
מה מיחד אותנו ? – אנו מאמנים ב"קוד התדר האנושי" שיטה בלעדית לחברת מניקס "חשיבה אחרת", אנו מאמינים בגישה רוחנית, הוליסטית וקוגניטיבית - שילוב רוחניות - כלים רוחניים, הוליסטיות כלים מעולם הגוף נפש וחיבור הדרך לתוצאות, ראיית האדם כיחידה אחת שלמה השואפת להגשים את היעוד הגבוה שלה כמו גם לשמור על איזון בחיים היום יומיים במקביל להגשמת חלומות והגעה לתוצאות.לדעת יותר על מהו "קוד התדר האנושי"
בנוסף למכלול זה אנו מאמינים במודעות ועבודה תודעתית כמפתח לכל האמור לעיל ולכן האימון שלנו מורכב ממודלים בלעדיים לחברה, ה"קוד התדר האנושי", הינו עשיר בתכנים מעולם המודעות והצמיחה האישית יחד עם מודלים אקדמיים, ומודלים מתחום פיתוח המנהלים.
גישה זו מובילה להשגת תוצאות מדידות בתחומי הצמיחה האישית בחיים האישיים, ובתחום העסקי - לתוצאות עסקיות של הארגון, למצוינות ומובילות למנהליו.
התפיסה שלנו בעסקים
תוכנית האימון ב"קוד התדר האנושי" לעסקים נולדה מתוך התפיסה כי גם בעסקים הגיעה העת להתייחס לאדם השלם בגישה רוחנית הוליסטית המלווה עסקים וארגונים דרך כלים רוחניים, מודעות ואינטליגנציה הרגשית כדי להשיג את המיטב הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית. חשוב לנו לשים דגש על פיתוח חיבור לגבוה שלנו גם כאנשים שלמים הרוצים להשיג מטרות ועם זאת לחיות חיים שלמים ומאוזנים ברמה האישית והמשפחתית כך שכל תחומי החיים שלנו מאוזנים, עובדים ומצליחים. למסלול עסקים
לפרטים נוספים יש לפנות דרך צור קשר באתר, בטלפון לארז - 052-9970500 או למייל:info@menix.co.il
